İçeriğinde birçok vitamin ve mineral bulunur. Zengin içeriği sayesinde hindiba kahvesinin bilinen faydaları arasında, toksinlerden arındırması, bağışıklık ve sindirim sistemini düzenlemesi, kolesterol düşürücü özelliğinin oluşu sayılabilir. Doğada bulunan en yoğun inülin kaynaklarından olan hindiba kökü içerisinde fazlaca lif içerir. Bu da sindirim sisteminizin dengelenmesine yardımcı olur.
Günde 2 bardak içilmesi tavsiye edilebilir. Kişinin sağlık durumuna ve yaşına göre farklılık gösterebilir. Her besinde olduğu gibi fazla tüketilmesi önerilir.
Tamamen hindiba kökünden üretilmiştir. Yalnızca hindiba kökünden üretilen kahveler kafein içermez
Huş ağacı veya yaban mersini polenine karşı alerjisi olanların hindiba kahvesine karşı da alerjisi olabilmektedir. Hamilelik veya emzirme döneminizde tüketmeden önce hekiminize danışmanızı tavsiye ederiz.
Hindiba kahvesi sindirim sistemini düzenlemesinin yanı sıra tokluk hissi de vermektedir. Yemeklerden önce tüketmek tokluk hissinden faydalanılması açısında yararlı olabilmektedir. Bu sayede öğün porsiyonlarınızın azalmasına yardımcı olabilir.
Hindiba Kahve sıcak tüketildiği gibi isteğe göre soğuk olarak da tüketilmektedir.
Hindibanın yararları arasında sindirim ve bağışıklık sistemini düzenlemesi, bakteriyel enfeksiyonları önlemede yardımcı olması, kalp hastalığı riskini azaltmada yardımcı olması sayılabilir.
Hindiba kahvesi ödem atılmasına yardımcı olur. Uzun süre tok hissetmenizi sağlar. Yemek sonrası sindirimi kolaylaştırır. Metabolizmayı hızlandırarak kilo vermeyi destekler.
Hindiba kahve içeriğinde hindiba, demir, kalsiyum, çinko, folikasit, magnezyum, potasyum, manganez gibi mineraller yer alırken bunların yanında b6, e, a, c ve k vitaminleri de yer alıyor.
Hayır. Hindiba kahvesi içeriğinde kafein, glüten, katkı maddesi ve tatlandırıcı bulunmamaktadır.
